5.2 Lidové léčivé recepty s medem
Tyto recepty využívají lidé jak na Ukrajině, tak i v České republice.

5.2.1 Medový nápoj na zklidnění rýmy a kašle
Pro zmírnění bronchitidy už starověcí léčitelé doporučovali čaj z červeného jetele s medem.
V našem českém lidovém léčitelství je zřejmě nejznámější lipový čaj s medem a při tuberkulóze pomáhá každodenní pití podbělu s medem. Všechny tyto recepty ulehčí vykašlávání hlenu, zmírní kašel, zlepšují celkový stav organismu a vnitřně prohřívají tělo.

5.2.2 Nápoje s medem při onemocnění ledvin
Jedenkrát denně pít ředkvičkovou šťávu oslazenou medem uleví při potížích s ledvinami.
Při těchto obtížích pomáhá i šípkový čaj s medem. Trápí-li Vás písek v ledvinách, pak si připravte citronovou šťávu s olivovým olejem a medem, konzumujte po jedné lžičce třikrát denně. I při obtížích s udržením moči a oslabeném močovém měchýři se zejména u starších osob doporučuje konzumace medu.

5.2.3 Medový nápoj pro psychickou regeneraci
Jednu polévkovou lžíci medu smícháme s 500 g kefíru, se dvěma lžičkami ovesných vloček a jedním žloutkem. Stále mícháme, přičemž vlijeme šťávu z jednoho citronu, dokud se vločky nerozplynou v nápoji. Tento nápoj pijeme kdykoliv, kdy se cítíme vyčerpaní a oslabení, ať už po psychické zátěži nebo následkem nemoci, také pokud se na psychickou zátěž připravujeme a v případě, kdy cítíme potřebu regenerace po stresu.

5.2.4 Mléko s medem proti chřipce a nachlazení
Do sklenice teplého mléka přidáme dvě lžičky medu a na špičku nože trochu másla. Několikrát denně popíjíme při chřipce a nachlazení.

5.2.5 Med a citron pro zdravá játra i pokožku
Sklenici naplníme do poloviny vodou, vymačkáme jeden citron a přidáme dvě lžičky medu. Jedná se o výborný nápoj na látkovou výměnu, který oživuje barvu pleti, zlepšuje vzhled pokožky a je vhodný také pro posílení jater.

5.2.6 Cibulový sirup s medem proti kašli
Tři cibule nakrájejte na kolečka a navrstvěte do misky, potom cibuli prosypte třtinovým cukrem (nebo medem), zakryjte a nechte odstát. Cibule začne pouštět během pár hodin šťávu, tu slijte do skleničky a přidejte trochu medu (nebo třtinového cukru). Tento sirup podávejte proti kašli několikrát denně.

5.2.7 Křen s medem pro lepší odkašlávání
Nastrouhejte najemno křen - cca dvě lžíce a smíchejte jej se lžící medu. Užívejte dvakrát až třikrát denně po čajových lžičkách. Účinek se dostaví brzy po užití.

5.2.8 Lipový čaj s medem, mlékem a zázvorem
Při nachlazení pomáhá lipový čaj. Jednu lžičku lipového květu přelijte horkou vodou, nechte asi čtvrt hodinu louhovat a osladte medem. Pijte 2x a 3x denně. Tuto variantu můžete vylepšit
a účinky nápoje znásobit ještě zázvorem. Čerstvý zázvor nastrouháte na struhadle nebo nakrájíte nožem na jemné plátky, zalijete vroucí vodou, dochutit můžete i citronem a přidáte k lipovému čaji s medem. 
Popíjejte ještě teplé.

5.2.9 Medvědí mléko
Známý a oblíbený recept našich prababiček pomáhá při prvních příznacích nachlazení.
Na 200 ml ohřátého mléko přidáte panáka rumu a dvě lžíce medu. Večer vypijete dvě sklenice tohoto nápoje a ráno se budete cítit dobře.